Para la persona VIH positiva puede ser arriesgado viajar a ciertos países, especialmente aquellos en vías de desarrollo. Concretamente, corre mayor riesgo de adquirir infecciones oportunistas. Este tipo de infecciones se denominan “oportunistas” porque suelen afectar a personas con el sistema inmune debilitado, como es el caso de la persona infectada por el VIH.

Medidas de protección a tomar cuando se decide viajar

a) antes de viajar

Consultar con un profesional médico los posibles riesgos para la salud en la zona escogida para visitar y cómo actuar frente a los mismos. Planificar por avanzado los posibles problemas que pueden surgir. La diarrea del viajero es un percance frecuente. Hay que llevarse antibióticos (ciprofloxacino o trimetoprim-sulfametoxazol en caso de estar embarazada) en cantidad suficiente para cubrir un tratamiento entre tres y siete días. Otro problema importante son las enfermedades transmitidas por insectos. Hay que llevar un repelente de insectos y dormir con mosquitero tratado con permetrina en los lugares donde hay malaria o dengue. Intentar evitar los países afectados por la fiebre amarilla. Informarse de las vacunas o medicaciones necesarias antes de iniciar el viaje. Algunas vacunas son contraproducentes en personas VIH positivas.

 b) durante el viaje

Los alimentos y el agua en los países en vías de desarrollo pueden contener bacterias, virus o parásitos que pueden causar enfermedad. Por tanto,

 ·         no hay que comer frutas ni legumbres frescas que no hay pelado uno mismo, carnes o mariscos crudos o poco cocidos, productos lácteos sin pasteurizar o cualquier comida adquirida a un vendedor ambulante.

·         los alimentos y bebidas generalmente seguras son frutas peladas por uno mismo, comidas hervidas, bebidas embotelladas (especialmente, las carbonatadas), café o te caliente, cerveza, vino y agua hervida por uno mismo durante un minuto.

En algunos países exóticos, los animales deambulan con gran libertad. Por tanto, hay que llevar siempre calzado y ropa para protegerse de los posibles excrementos de estos animales y sentarse siempre sobre una toalla para evitar el contacto directo con la arena de la playa o el suelo. No bañarse en aguas donde beben o se bañan animales. Seguir todas las indicaciones hechas por el médico en cuanto a medicaciones a tomar y dieta a seguir. Tener las mismas precauciones que se toman habitualmente para no contagiar el virus del sida a otras personas.